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「姿勢が子どもの未来を変える!」は、姿勢ケアの現場で20年以上臨床経験を積み、地域の人々への姿勢教育を行ってきた2人の姿勢の専門家が、よくあるケースや質問に答える会話形式でまとめた、親子で読んで姿勢を学べる本。
漢字にはふりがなを振り、イラストもたくさん使って、読みやすく工夫されています。
いい姿勢や悪い姿勢について、姿勢のチェック方法、姿勢で起こる体の問題、なぜ姿勢が悪いと体の不調が起こるのか、「背筋ピン」で姿勢がよくならなかった理由、姿勢はどうしたらよくなるのか、などこれまで一般に言われてきた姿勢のイメージと違った視点で姿勢のこと、体のしくみを知ることができます。
だから今まで
姿勢がよくならなかった!
1978年 愛知県名古屋市生まれ。健康科学博士。厚生労働大臣認可JFCP理事。米国法人ウェルネスブランドコーポレーションCEO。
KCSセンター院長 / 医大前カイロプラクティック 院長
著書に『健康の道標』(アイグラフィック出版)など
大丈夫です! 本を読まないでする質問のワークと、キーワードだけを拾い上げていく読書タイムと、そのあとで行う質問のワークで構成される読書会です。日本語の文字が読めて、思ったことを伝えることができれば、楽しく参加できます。